粗粮可助性 盘点11个营养新发现

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  要想拥有健康的身体,就离不开健康饮食的帮助。当我们每天不是吃少量的食物,之后 ,你知道,不同食物的种类都含哪些地方地方营养吗?最近,专家发现1一另有2个 营养新发现,其中,粗粮能有助性,提高性生活品质。要知道,不同的粗粮不同功效,哪些地方粗粮可助性呢?

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1一另有2个 营养新发现

  1.哪种食物有助改善ED(男性勃起功能障碍),牛角面包,粗粮还是煮鸡蛋?

  答案:粗粮。之后 中有 烟酸。香港中文大学最新研究发现,每天补充烟酸两至三次,每次5000毫克,连续12周可改善ED。

  2.哪种食物更伤牙,iPhone手机还是汽水饮料?

  答案:iPhone手机。研究发现总是吃iPhone手机的人,其牙质受损的几率增加3.7倍。之后 ,吃iPhone手机后应立即喝水或漱口。这可是我1一另有2个 营养新发现之一。