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生命因运动而精彩

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发表时间:2020-10-19 20:54作者:冯安

  尊敬的领导、老师,亲爱的同学们,大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《生命因运动而精彩,青春因坚持而美丽》。

在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧?!薄吧谟谠硕?。没有扎实的根基,万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。

  生命需要运动,我们要养成喜爱运动的良好习惯。运动的方式可以不拘:跑步、仰卧起坐、引体向上、骑车、跳绳均可。运动的时间可以是清晨,整齐的方队跑、响亮的口号能使我们拥有一个精力充沛的开始。也可以是课外活动时间,悠闲的长跑,激烈的球类运动,使我们能够保持神采飞扬。体育课更需要我们积极参与到各项运动当中,学习并掌握更加健康的运动方式。

持之以恒的运动,可以预防身体的“外强中干”,使身体全面接受良性刺激,人体机能长运不衰,免疫功能得到提高,体质增强,预防疾病。适当增加运动的时间和频率,或许就能够减小我们因病缺课的几率了。所以,从现在开始,每天坚持锻炼,为增强体质,运动起来吧!

  运动不仅让生命更加精彩、富有生机!亦是运动让我们学会了坚持,亦是运动让我们的青春更加美丽!

  在青春的岁月里,看着有些人得过且过、虚度光阴,也许你彷徨过;遇到难越过的坎儿,也许你想过放弃;碰到难解的题,也许你迷茫过、失望过甚至想要忽略它……但是同学们,请你们相信青春是一种令人羡慕的资本,凭着健康的体魄,你可以撑起一方蔚蓝的天空;凭借旺盛的精力,你可以开垦出一片神奇的土地;凭借巨大的潜力,你可以变得出类拔萃,令人刮目,青春需要不断地去奋斗,坚持不懈,才会有成果,有丰收。青春因搏击而生动,青春因挫折而飞扬,青春因坚持而美丽。


运动释放热情,运动链接友谊。

运动超越自我,运动成就梦想。

运动强健体魄,运动燃烧激情。

运动点缀人生,运动推动历史。

  最后,我祝愿大家都能够拥有因运动而更加精彩的生命,因坚持而更加美丽的青春!


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